Sobre Anandamayi Yoga
O Anandamayi Yoga é uma plataforma educacional que fornece uma jornada para a dimensão espiritual do Yoga, com livros e artigos que cobrem temas abrangentes e variados.
O que nós fazemos
Nós fornecemos uma fonte online de estudos do Yoga para professores, profissionais de longo prazo e iniciantes no Yoga.
Estamos continuamente expandindo nossa plataforma com novos conteúdos para atender às suas necessidades. Agradecemos quaisquer sugestões ou comentários para melhorar sua experiência conosco.
Nossa visão
Acreditamos que ter um verdadeiro espírito de devoção é o que fará o Yoga transformar sua vida. A devoção pode nos levar além da técnica, abrindo nossos corações e nossa percepção intuitiva para entender o Yoga em um nível mais profundo.
Sobre Alice Villar
Alice Villar pratica Yoga desde 2007 e atualmente é professora registrada junto à Yoga Alliance (RYT500,E-RYT 200,YACEP). Ela tem ensinado sobre o equilíbrio harmonioso entre as quatro Yogas fundamentais como Jnana Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga e Raja Yoga e ainda Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga e Chair Yoga.
Publicações:
• “A Saudação ao Sol: um guia para transformar sua prática em uma meditação em movimento”
• “Os 32 Asanas fundamentais e suas variações”
• “Os 46 benefícios do Yoga: cuidando de sua saúde física, mental e espiritual ”
• “A Arte do Pranayama: uma prática para desenvolver sua consciência superior”
Alice Villar praticou ballet clássico por nove anos, quatro deles na Escola de Dança Maria Olenewa – EEDMO / RJ, uma escola tradicional na cidade do Rio de Janeiro (Brasil). Mais tarde, se formou em Direito na Universidade da Cidade do Rio de Janeiro/RJ (Brasil).
Professora de Yoga registrada – Yoga Alliance ID 249811
Yoga Alliance RYT500, E-RYT200, YACEP
